Genom kostråd, strategier och peppning får du i denna videokurs tydlig guidning i hur Du kan göra för att få till de resultat du vill ha. Boka din kurs här:

Vi är många som lever under så stor stress och press idag att mat och träning ofta bortprioriteras. Att vara pigga, starka och friska är en möjlighet, men något vi måste jobba för, det kommer…

Den 19 april är det max 6 deltagare i lokalen pga Corona, det går även att vara med online, läs mer nedan. Du får redskapet i dina egna händer och lär dig hur du kan testa med hjälp av muskelt…