Close

november 8, 2018

TEMAKVÄLL – Andningens betydelse för kropp och själ

Onsdag 1 april, 2020, kostnadsfritt med anmälan.

Andningens betydelse för kropp och själ.

Att andas, att ta ett andetag eller att ta tag i anden. När anden lämnar kroppen så tar livet på jorden slut. Utan syre klarar vi oss några minuter, utan vatten några dagar och utan mat några veckor. Syre är vårt viktigaste näringsämne, men får vi i oss tillräckligt eller kanske till och med för mycket? Vad säger den senaste forskningen om andningens betydelse och hur har man använt den traditionellt inom tex yoga. Kom och ta reda på det på vår temakväll om just andningens betydelse för hälsa och välmående. Din kropp har svaren!

Anders Lindqvist kommer bland annat prata om olika orsaker till hur vår andning påverkar oss när vi andas på ett för kroppen bra vis och när vi andas på ett sätt som försvagar kroppen.

Vi bjuder på hälsosamt snacks.

Varmt välkommen!

Onsdag 1 april kl 18.00 – 20.30.

Anmälan: Senast 30 mars med namn, adress, tele och datum 5 feb till: anders@pernillacarrier.se

Kostnadsfritt: om du inte kommer utan att boka av så fakturerar vi 300 kronor.

Antal: Max 12 personer.

Plats: Behandlingsteam Pernilla Carrier. Kaptensgatan 11, Östermalm, (svarta grindar utanför).

För frågor: 08 663 41 50, anders@pernillacarrier.se

Läs om våra andra temakvällar här!